Stel i nacken efter en lång dag vid skrivbordet? Forskning visar att bara genom att resa på sig ökar blodcirkulationen med 20% i hela kroppen! Lägg till lite sköna rörelser för att mjuka upp trötta muskler och kicka igång hjärnverksamheten. Bara efter några minuter blir du nämligen piggare, effektivare och kreativare! Investera i några minuters paus under arbetsdagen för att ge både kropp och knopp ny energi! Det här passet kan du göra vid din arbetsplats, en perfekt paus för att fräscha upp hjärnan.