Varva ner och slappna av med enkel och avslappnande mindfullness tillsammans med Blossom Taintion. Meditation för en medveten närvaro motverkar stress och hjälper dig att landa och vara i nuet. Effektiva andningsövningar stillar tankarna ger kropp och knopp ny energi. Sätt dig bekvämt, lyft upp hjärtat och stäng av omvärden för några minuter och ge dig själv en stund tid att samla dig och hitta en positiv känsla för resten av dagen!